Erfolgsfaktor Freundlichkeit
Wenn es um persönliche Weiterentwicklung geht, denken viele Menschen automatisch zuerst an Disziplin, Selbstoptimierung und Durchhaltevermögen. Was dabei oft übersehen wird: Ein freundlicher Umgang mit sich selbst kann viel wirkungsvoller sein als jede Form von Druck. Wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen, dass Menschen, die sich selbst mit Verständnis statt mit Härte begegnen, motivierter, resilienter und erfolgreicher bei […]
Impostor-Syndrom
Manchmal ist der Erfolg sichtbar da. Häufig sogar schwarz auf weiss. Innerlich aber fühlt sich dieser Erfolg wie ein Irrtum an. Trotz objektiver Leistung entsteht bei der betroffenen Person das Gefühl, in Wahrheit nicht gut genug zu sein. Dieses Erleben wird als Impostor-Phänomen, Impostor-Syndrom (oder Hochstapler-Syndrom) bezeichnet. Menschen mit Impostor-Syndrom leben in dieser stillen Spannung. Sie sind kompetent, engagiert […]
